Razem dla siebie – trening dbania o siebie w Gminie Dorohusk

W dniu 21.04.2026 r. odbyły się kolejne zajęcia z cyklu „Trening dbania o siebie”, realizowane w ramach projektu pt. „Aktywizacja i integracja w Gminie Dorohusk”. Celem spotkania było rozwijanie umiejętności związanych z dbaniem o własny wygląd oraz zwiększenie świadomości w zakresie prawidłowej pielęgnacji skóry. Zajęcia miały charakter edukacyjno-praktyczny.

W pierwszej części uczestnicy zdobywali wiedzę teoretyczną. Poznali różne typy cery oraz uczyli się ich właściwego rozpoznawania. Kosmetolog szczegółowo omówił zasady pielęgnacji skóry twarzy, podkreślając znaczenie odpowiedniego doboru kosmetyków oraz regularnej, codziennej pielęgnacji. Uczestnicy mieli możliwość zadawania pytań oraz konsultowania indywidualnych problemów skórnych.

Druga część zajęć miała charakter praktyczny. Uczestnicy wykorzystywali zdobytą wiedzę, wykonując podstawowe zabiegi pielęgnacyjne, w tym nakładanie maseczek na twarz. Ta część spotkania sprzyjała relaksowi, odprężeniu oraz integracji grupy. Podczas zajęć uczestnicy aktywnie wymieniali się doświadczeniami i poradami dotyczącymi pielęgnacji skóry, co dodatkowo wzbogaciło przebieg spotkania.

Atmosfera zajęć była bardzo przyjazna i sprzyjała zarówno nauce, jak i budowaniu relacji między uczestnikami.